Kõrvetamine – bioloogiliselt aktiivsete punktide soojendamine.Refleksteraapia kuulub traditsioonilise meditsiini valdkonda ja seda vaadeldakse kui füsioloogilist tervendamise viisi. Selle tõhusus saavutatakse organismi füsioloogiliste eneseregulatsioonimehhanismide ja kaitsevõime arvel. Meetodi väärtuseks on see, et tema mõju on suunatud kogu organismile kui tervikule.

Refleksteraapia ühe meetodi ajalugu ulatub kaugesse aega. Selle mõte seisneb naha teatud piirkondade ärritamises soojaga. Vanasti öeldi: “Ärritamine välispidine, kasu seespidine“. Tolle aja meditsiiniraamatutes on ära toodud fakt, et kõrvetamine mõjus isegi siis, kui nõelravi ja rohud ei aidanud.

Soojusravi võtab palju aega. Hiinas öeldakse: „Mida pikem on soojusravi kestus, seda kasulikum.“ Tänu kauakestvale ravile ei tunne 80 aastased vanurid väsimust, tunnevad end tervetena, elavad ja töötavad võrdselt noortega.

Soojusravi parandab tunduvalt vereringet ja kõrvaldab sel moel vereringehäiretest põhjustatud vaevused.

Soojusravi tõstab kudede imendumisvõimet. Näiteks tänu seedetrakti limaskesta paranenud imendumisvõimele paraneb ka kogu organismi toitainetega varustamine ja vastavalt sellele ka ka kõigi siseorganite töö. Seega toimub jääk-ja kahjulike ainete organismist väljaviimisprotsess kiiremini. Kiireneb muljumisjälgede, nahaaluste verevalumite ja sisemiste verejooksude imendumine. Nefriidist siseprojektor tagab soojusravi efektiivsuse.

Kuumutatud nefriidi soojus soojendab projektori peatudes bioloogiliselt aktiivseid punkte. Et saavutada soojusefekti, peavad nefriidist rullikud olema kuumutatud 60-70 kraadini Celsiuse järgi. Sellise temperatuuri talumiseks saab organismi ette valmistada, alustades 50-55 kraadist C. Soojust ei pea kartma.

Nuga Best NM-5000 seadme eripära vähendab nende kehapunktide arvu miinimumini, mille puhul on see raviviis vastunäidustatud. Soojusravi ei sobi rinnalastele, rasedatele nimmepiirkonnas, näole, südamepiirkonnale, suguorganitele.